元々は体重が105kgもあった私ですが、努力してトレーニングをした結果、SUMMER STYLE AWARD（フィットネスの大会）で入賞するまでに生まれ変わりました。現在もほぼ毎日ジムに通っており、その私が無理のない効率的なトレーニングや、それを維持していくモチベーションの保ち方をレクチャーするプランになります。

健康的な身体を手に入れることはもちろんですが、ただ単にムキムキになればいいということではなく、自身が手掛けてるブランドのTシャツをカッコよく着られる体型を維持したいという気持ちを皆様と共有できればと考えております。

また、身体が変わるだけではなく、人間は内面も変わると非常にポジティブな考え方になります。私自身も太っていた時は、好きな服も似合わないし、今のように自分に自信が持てなかった時代がありました。

しかし、身体が変わったことで考え方や生き方、価値観など、私の人生の全てが一変しました。
皆様には、身体のトレーニングのみならず、私が考える世界観をトレーニング中のコミュニケーションにも交えながら、内面にも響くように心身ともに向上させていきたいと考えております。

※提携ジムもREXER南青山にある高級会員制ジムで行います。（大阪も可能）